Terapia światłem

Kontrargumenty i skutki uboczne terapii światłem

Terapia światłem należy do kategorii leków łagodnych i nieinwazyjnych. Dlatego rzadko spotyka się z takim argumentem. Istnieją jednak przypadki, w których lepiej nie przeprowadzać terapii światłem bez opinii lekarza. Tutaj są:

Kontrargumenty terapii światłem

Uszkodzenie siatkówki

Retinopatia
Barwnikowe zapalenie siatkówki
Retinopatia cukrzycowa
Zwyrodnienie plamki żółtej
Jaskra

Należy jednak pamiętać, że w medycynie brakuje danych klinicznych, które pozwalałyby na ostateczne ustalenie, że chodzi o prawdziwy kontrargument, który raczej wymaga ostrożności w odniesieniu do terapii światłem. Jeśli niepokoi Cię jedna z powyższych patologii, zalecamy w każdym przypadku zasięgnięcie opinii lekarskiej, zanim zaczniesz myśleć o terapii światłem.

Depresja dwubiegunowa

Literatura naukowa ogólnie zaleca, aby osoby z chorobą afektywną dwubiegunową unikały terapii światłem w fazie maniakalnej. Rzeczywiście istnieje ryzyko uwypuklenia objawów.

Z drugiej strony terapia światłem może mieć ratujące życie działanie przeciwdepresyjne w fazie depresyjnej pacjenta. Dlatego zaleca się przeprowadzanie sesji terapii światłem w południe, a nie rano, aby uniknąć wpadnięcia w fazę maniakalną.

W każdym przypadku zaleca się stosowanie stabilizatora nastroju, aby uniknąć wahań z jednego stanu do drugiego.

Side effects of light therapy

Devoid of infrareds and ultra-violets, light therapy has few side effects on those who practice it. However, certain unwanted effects may occur and an adjustment in treatment becomes necessary. In certain cases, stopping therapy may be preferable.

The most common side effects are:

Headaches

Eye tiredness

Eye dryness

Nausea

These effects are often lightly felt and occur primarily in the first few days of treatment. They are the result of the brain having to manage a large amount of light than usual and it needs time to adapt.

Here are some steps to take to avoid, reduce or alleviate these unwanted effects:

Always use the device in a well-lit room.

Reduce the light intensity or move away from the device if these reactions occur.

Do not use the device for a few days while the reactions disappear, then try again.

If despite these steps, the side effects are still felt, it is possible that light therapy is not for you and it is preferable to stop the therapy.

Luminette odtwarza dobroczynne działanie słońca i stymuluje określone receptory znajdujące się w oczach, które aktywują energetyzującą reakcję, jaką światło oddziałuje na organizm. Pomoże Ci walczyć ze spadkami energii, pozwoli Ci poczuć się lepiej w formie i wpłynie regulująco na Twoje wzorce snu.

Co nasi klienci mówią o Luminette

Obejrzyj wideorecenzje<br> od użytkowników Luminette