Valoterapia

Valohoidon vasta-argumentit ja sivuvaikutukset

Valoterapia kuuluu lievien ja ei-invasiivisten lääkkeiden luokkaan. Siksi sitä vastaan ​​väitetään harvoin. On kuitenkin olemassa tapauksia, joissa valohoitoa ei suositella ilman lääkärin lausuntoa. Täällä he ovat:

Valohoidon vasta-argumentit

Verkkokalvon vaurio

  • Retinopatia
  • Verkkokalvorappeuma
  • Diabeettinen retinopatia
  • Silmänpohjan rappeuma
  • Glaukooma

On kuitenkin syytä pitää mielessä, että lääketieteen alalta puuttuu kliinistä tietoa, jotta voitaisiin lopullisesti todeta, että tämä koskee todellista vasta-argumenttia ja joka vaatii pikemminkin varovaisuutta valoterapiahoidossa. Jos jokin yllä luetelluista patologioista huolestuttaa sinua, suosittelemme joka tapauksessa hakemaan lääkärin lausuntoa ennen kuin harkitset valohoitoa.

Kaksisuuntainen masennus

Tieteellinen kirjallisuus suosittelee yleensä, että kaksisuuntaiset ihmiset välttävät valohoitoa maanisen vaiheen aikana. On todellakin olemassa vaara, että oireet voimistuvat.

Toisaalta valohoidolla voi olla henkeä pelastava masennusta estävä vaikutus potilaan masennusvaiheen aikana. Siksi on suositeltavaa suorittaa valohoitoistunto keskipäivällä eikä aamulla, jotta vältytään maanisvaiheesta.

Joka tapauksessa on suositeltavaa käyttää mielialan stabilointiainetta, jotta vältytään heilumasta tilasta toiseen.

Side effects of light therapy

Devoid of infrareds and ultra-violets, light therapy has few side effects on those who practice it. However, certain unwanted effects may occur and an adjustment in treatment becomes necessary. In certain cases, stopping therapy may be preferable.

The most common side effects are:

Headaches

Eye tiredness

Eye dryness

Nausea

These effects are often lightly felt and occur primarily in the first few days of treatment. They are the result of the brain having to manage a large amount of light than usual and it needs time to adapt.

Here are some steps to take to avoid, reduce or alleviate these unwanted effects:

Always use the device in a well-lit room.

Reduce the light intensity or move away from the device if these reactions occur.

Do not use the device for a few days while the reactions disappear, then try again.

If despite these steps, the side effects are still felt, it is possible that light therapy is not for you and it is preferable to stop the therapy.

luminette_image

Luminette toistaa auringon myönteisiä vaikutuksia ja stimuloi tiettyjä silmissä sijaitsevia reseptoreita, jotka aktivoivat valon kehossa olevan energisoivan vasteen. Se auttaa sinua taistelemaan energian laskua vastaan, jolloin voit tuntea olosi paremmaksi ja sillä on säätelevä vaikutus unirytmiisi.

Mitä asiakkaamme sanovat Luminettesta