Du vil merke at det blir dagslys senere på morgenen og mørkt senere på kvelden. Dette gjør det mulig å nyte vakre dager og rolige spaserturer etter middagen. Tidsendringen inspirerer også til å skape en ny daglig rutine. Med vårens ankomst kommer godt humør hyppigere ettersom dagene blir lengre og gir flere muligheter til å gjøre ting.
For å justere din biologiske klokke til sommertid er lysterapi en god løsning!
Utfør din Luminette®-økt om morgenen når du våkner i 20 minutter!
« Luminette er et lysterapiapparat som i form av briller passer til aktive personer som ikke har tid til å sitte foran en fastmontert lysterapilampe.
Luminette brukes en gang om dagen når du våkner, og hjelper med å bekjempe søvnproblemer, jetlag og sesongmessige depresjoner. Luminette er produsert i Belgia og har allerede vunnet over 50 000 brukere i over 20 land!"
