Odkrywanie trendów w zakresie dobrego samopoczucia na rok 2024: co zmienia się w zdrowiu i samopoczuciu?

Przewiń, aby przeczytać
artykuł

01/04/2024
Odkrywanie trendów w zakresie dobrego samopoczucia na rok 2024: co zmienia się w zdrowiu i samopoczuciu?

by Eric Delloye — Opublikowany w Lumineta

Świadomość dobrego samopoczucia osobistego rośnie, a trendy w zakresie dobrego samopoczucia na rok 2024 są wystarczającym dowodem, którego potrzebujemy.

Ponieważ różnorodne potrzeby obejmują wiele dziedzin, globalna dziedzina zdrowia i dobrego samopoczucia stale się rozwija. Wraz z rozwojem rynku, obejmującym wszystko, od urządzeń do noszenia po zdrowie poporodowe i zdrowe starzenie się, wielkość i zakres rynku wellness gwałtownie wzrosły.

Czynniki takie jak postęp technologiczny, zwłaszcza sztuczna inteligencja, starzenie się społeczeństwa, globalny kryzys środowiskowy, ewoluujące systemy wartości i styl życia oraz zawodne systemy zdrowia publicznego stanowią siły napędowe tych trendów w zdrowiu i dobrym samopoczuciu.


W tym kompleksowym przewodniku szczegółowo opisano główne trendy kształtujące rynek zdrowia i dobrego samopoczucia oraz najważniejsze segmenty, które będą rozwijać się w 2024 r.

Najważniejsze trendy w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia w 2024 roku

Do największych trendów wellness w 2024 roku należą:

1. Promocja zdrowia w środowisku domowym

Z prostego „dachu nad głową” domy przekształcają się w sanktuaria odnowy biologicznej.

Okres obejmujący lata 2019–2021, podczas którego znaczna część światowej populacji pozostawała zamknięta w swoich domach, odegrał znaczącą rolę w osiągnięciu tego stanu rzeczy.

Wiele osób dostrzega obecnie wszechstronną użyteczność środowiska domowego i wygodę związaną z przeprowadzaniem domowych testów diagnostycznych.

Wellness Trends

W połączeniu z najnowszymi osiągnięciami technologicznymi, szczególnie w zakresie technologii noszenia, Internetu rzeczy i świadomych trendów projektowych, wiele domów to mniej lub bardziej zaawansowane technologicznie centra zdrowia, które są w stanie zapewnić spersonalizowane praktyki w zakresie zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dobrego samopoczucia.

Z tego dominującego trendu wellness zrodził się także inny trend, znany jako kurorty i rezydencje wellness. Apartamenty te oferują kompleksowe i holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia mieszkańców, zapewniając uwzględnienie każdego aspektu.

Niektóre z reklamowanych cech tych „dobrych rezydencji” obejmują biofilne projekty, obfite naturalne oświetlenie, systemy monitorowania jakości powietrza lub filtracji wody, naturalne materiały, takie jak drewno i kamień, odnawialne źródła energii oraz dostęp do spa i specjalistów odnowy biologicznej.

Jednak koszty, dokładność testów i preferencje konsumentów dotyczące wizyt w szpitalach sprawiają, że wiele osób waha się przed skorzystaniem z tego trendu zdrowotnego. Pomimo wahań globalny rynek domowej opieki zdrowotnej będzie w 2024 roku wyceniany na 309,07 miliardów dolarów . Przewiduje się, że będzie ona rosła w skumulowanym rocznym tempie wynoszącym 8,46% i osiągnie 500,39 miliardów dolarów do 2029 roku.

2. Wykorzystanie technologii biomonitoringu i noszenia

Na TikToku istnieje konto mężczyzny eksperymentującego z wpływem różnych pokarmów na poziom cukru we krwi. Nosi ciągły monitor poziomu glukozy, który pokazuje, czy jedzenie powoduje skok poziomu cukru we krwi, co jest sposobem na udowodnienie, jak zdrowy jest dany przepis.

Ten przykład ilustruje, jak technologia noszenia staje się coraz bardziej wszechobecna poza smartwatchami i urządzeniami do monitorowania kondycji.

Biomonitoring i technologia noszenia umożliwiają śledzenie aktywności fizycznej i rejestrowanie danych dotyczących zmiennych fizjologicznych i biochemicznych podczas codziennych zajęć.

Potrzeba proaktywnego poczucia własnej skuteczności i autonomii w zakresie zdrowia napędza przede wszystkim rozwój tego sektora. Dodatkowe korzyści zdrowotne wynikające z inteligencji predykcyjnej, która może „wychwycić” początek niektórych chorób przed objawami klinicznymi, również są atrakcyjne dla przeciętnego konsumenta.


Ponownie, okres pozostania w domu w 2019 r., który wymagał bardziej zdalnego zarządzania zdrowiem, sprzyjał temu wzrostowi.

W tym sektorze istnieją innowacje, które mogą zyskać popularność i jeszcze bardziej rozszerzyć przestrzeń wellness. Przykłady obejmują urządzenia do noszenia do wykrywania komórek nowotworowych, wykrywania chorób serca, ciągłego monitorowania temperatury i tętna u niemowląt i wiele innych.

Twórcy technologii ubieralnych również poszerzają swoją ofertę, aby zaspokoić szerszą kategorię rynku zdrowia i dobrego samopoczucia, szczególnie w kategorii smartwatchów. Na przykład Apple i Fitbit dodały więcej funkcji monitorowania stanu zdrowia dostosowanych do potrzeb osób starszych.


Kolejną innowacją w technologii noszenia są okulary do terapii światłem Luminette . Jest to opatentowany, innowacyjny produkt zapewniający zdrowie i dobre samopoczucie, który stymuluje taką samą reakcję organizmu jak słońce.

Okulary do terapii światłem Luminette mogą poprawić jakość snu, zmniejszyć zmęczenie i zwiększyć poziom energii.

Został zaprojektowany z myślą o maksymalnym komforcie i braku ograniczeń; nie musisz zmieniać swojej rutyny, ponieważ możesz nosić Luminette podczas wykonywania codziennych czynności. 

3. Postęp w personalizacji dzięki podejściu opartemu na sztucznej inteligencji

Generatywna sztuczna inteligencja (genAI) ma wiele potencjalnych zastosowań w obszarze zdrowia i dobrego samopoczucia. Chociaż jest to wciąż rozwijający się obszar, zyskuje na znaczeniu w takich segmentach, jak spersonalizowane programy ćwiczeń oparte na danych dotyczących kondycji i wirtualnych terapeutów.


Jednym z czynników napędzających rozwój genAI jest popyt na spersonalizowane produkty i usługi.

GenAI oferuje ogromne możliwości w zakresie monitorowania i obserwacji po leczeniu, rutynowego gromadzenia informacji, diagnozowania, leczenia, zarządzania zdrowiem populacji oraz poprawy wyników zdrowotnych w sektorze opieki zdrowotnej.

Niemniej jednak istnieją poważne obawy dotyczące wykorzystania genAI. Na początek genAI opiera się na danych historycznych i prognozuje, zakładając, że przyszłe warunki pozostaną takie same. Przyszłe warunki nie zawsze odzwierciedlają przeszłość, przez co konkretne prognozy są w dużej mierze nieprzydatne.


Po drugie, genAI potrzebuje bezstronnych i dokładnych danych, aby móc formułować praktyczne i skuteczne rekomendacje. Technologia urządzeń do noszenia na ciele jest nadal podatna na wyzwania powodujące opóźnienia lub wręcz błędy w przechwytywaniu i synchronizacji danych.

Ponadto genAI może nie być zbyt skuteczny w przypadku zadań obarczonych wysokim ryzykiem i wymagających niewielkiej liczby powtórzeń, szczególnie w obszarach, w których błędy mają poważne konsekwencje.


W tej chwili rozsądniej i bezpieczniej jest używać genAI do tworzenia spersonalizowanych treningów, niż przepisywać leki bez nadzoru.

4. Przedkładanie skuteczności klinicznej nad postrzeganą czystość

W 2020 roku konsumenci będą wybierać produkt ze względu na jego postrzeganą czystość, a nie jego skuteczność.

Według ankiety McKinsey Future of Wellness Survey 2020 „30% respondentów stwierdziło, że w przypadku suplementów diety woli naturalne i czyste od skutecznych, w porównaniu z 24%, które twierdziło inaczej”.

Tendencja ta zaczęła słabnąć w 2022 r., a niewielka liczba respondentów podzielała to samo zdanie. Wiele osób równie priorytetowo traktowało skuteczność i czystość lub naturalność produktu.

Obecnie obserwujemy całkowity odwrót, a wielu konsumentów przedkłada skuteczność nad postrzeganą czystość produktu.


Na przykład w 2024 r. 60% respondentów wybierze suplement diety w oparciu o jego klinicznie udowodnioną skuteczność w porównaniu z 20% respondentów w tej samej kategorii.

Dla porównania w 2020 roku wartość ta wyniosła 30% wobec 24% na korzyść czystości.

Potencjalne przyczyny tej zmiany obejmują pandemię w 2019 r., która zwiększyła zapotrzebowanie na produkty, które zostały udowodnione, ponieważ nie chcą podejmować żadnego ryzyka dla swojego zdrowia i nadmierną ekspozycję na „naturalne i czyste” twierdzenia marketingowe.

5. Większe poleganie na zaleceniach pracowników służby zdrowia

Na pytanie, kto miał wpływ na ich decyzje produktowe, trzy najczęstsze odpowiedzi konsumentów to oglądanie produktów w sklepie (26%), rekomendacje rodziny i przyjaciół (25%) oraz rekomendacje lekarzy (20%).

Wpływ wpływowych osób na tę branżę stale słabnie, ponieważ konsumenci coraz bardziej wątpią w ich wiarygodność. Niedawne badanie stawia tę wątpliwość we właściwym świetle. Z badania wynika, że 42% respondentów , którzy przyznali, że kupili produkt za namową influencera, żałowało tego wyboru.

Dlatego nie jest zaskakujące, że w ankiecie, o której wspominaliśmy powyżej, posty celebrytów oraz posty wpływowych osób na dużą i małą skalę w mediach społecznościowych uzyskały skromne 2%.

Stanowi to znaczny spadek w porównaniu z 2020 r. W 2020 r. 10–15% konsumentów w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych stwierdziło, że dokonało zakupu związanego ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem dzięki rekomendacji influencera.

6. Wzrost popularności magicznych leków odchudzających

Według nowego raportu Światowej Organizacji Zdrowia „ około 890 milionów dorosłych cierpi na otyłość”.

Z innego raportu World Obesity Atlas (WOA) przewidującego, że do 2035 r. 1 na 2 osoby może cierpieć na otyłość, kategoria utraty wagi będzie nadal dominować na rynku zdrowia i dobrego samopoczucia.

Ludzie zawsze będą szukać idealnego rozwiązania na odchudzanie. Tradycyjne podejście do walki z otyłością opiera się głównie na diecie połączonej z ćwiczeniami. Jednak w 2023 roku wzrosła popularność leków odchudzających hamujących GLP-1, które zapewniają utratę masy ciała o 10–20% w krótkim czasie.


Narkotyki takie jak Ozempic i Zepbound zagrażają firmom zajmującym się zdrowiem i dobrym samopoczuciem, takim jak siłownie i trenerzy personalni skupiający się na kontroli wagi. Pełna skala tego zakłócenia wciąż się pojawia, a rok 2024 przyniesie lepszy wgląd w to, jak leki te będą kształtować kategorię odchudzania.

Obszary przeżywające rozwój w przestrzeni wellness

Rynek wellness utrzymuje trajektorię wzrostu. Jednak wzrost w określonych segmentach przewyższa inne. Poniżej przedstawiamy najważniejsze obszary w branży wellness, które odnotowują wzrost.

Zdrowie i dobre samopoczucie kobiet

Według nowego raportu firmy Mintel dotyczącego trendów w zdrowiu , 48% kobiet uważa, że „istnieje potrzeba lepszej edukacji na temat zdrowia i dobrego samopoczucia kobiet przed, w trakcie i po poważnych zmianach w życiu”.

To zdanie potwierdza wniosek McKinseya, że ​​„zdrowie kobiet jest niedoceniane i niedofinansowane”.


Szczególnie pominięte zostały takie segmenty, jak opieka poporodowa, dobrostan psychiczny i menopauza.

Jednak losy się odwracają. Obserwujemy wzrost liczby produktów, usług i aplikacji służących rekonwalescencji po cesarskim cięciu, dbaniu o dobre samopoczucie seksualne po porodzie, pielęgnacji skóry po porodzie i wielu innym.

women’s health

Zdrowe starzenie się

Świat stoi przed wyzwaniem starzenia się społeczeństwa. Według Organizacji Narodów Zjednoczonych liczba osób powyżej 65. roku życia rośnie szybciej niż liczba osób poniżej 65. roku życia.

Ponieważ starzenie się jest jedną z głównych przyczyn wielu chorób przewlekłych, w równym stopniu skupiono się na wydłużeniu życia, jak i na wydłużeniu jego zdrowia.


W rezultacie wzrósł popyt na produkty i usługi związane ze zdrowym starzeniem się.

Istnieje wiele badań klinicznych w tej dziedzinie. Dane pokazują, że ostatnio skupiano się na nowych tematach, takich jak mikroflora jelitowa, samotność, słabość i nie tylko.

Kontroli wagi

Udostępniliśmy już dane na temat częstości występowania otyłości na całym świecie, więc łatwo zrozumieć, dlaczego kontrola wagi pozostaje na pierwszym miejscu dla większości konsumentów.


Aż 3 na 5 respondentów ankiety zgłosiło próby utraty wagi, a prawie połowa tej samej grupy uznała popularne leki odchudzające za „bardzo skuteczną” potencjalną opcję.

To powiedziawszy, konsumenci z Wielkiej Brytanii i Chin nie są tak zainteresowani tymi lekami GLP-1. Tylko 30% konsumentów z tych krajów uważa leki GLP-1 za skuteczne.

Kondycja osobista

Według raportu Recurly większość konsumentów korzystała z członkostwa w siłowni, aby spełnić swoje postanowienia dotyczące zdrowia i kondycji na rok 2023. Pomimo utraty czołowych pozycji w rankingu na rzecz aplikacji treningowych w 2024 r., wielu konsumentów nadal przywiązuje dużą wagę do osiągania swoich celów fitness na siłowni.

Wyniki raportu Recurly są podobne do tych przedstawionych w badaniu McKinsey Future of Wellness. Według McKinsey „konsumenci oczekują utrzymania wydatków na członkostwo w klubach fitness i aplikacje fitness”.

Zdrowie jelit

Wzrosło zainteresowanie konsumentów poprawą zdrowia układu trawiennego. Prawie 1 na 2 konsumentów będzie w 2024 r. szukać rozwiązań poprawiających zdrowie jelit.

W krajach takich jak Chiny i Wielka Brytania 80% konsumentów uważa zdrowie jelit za istotny element swojego zdrowia.

W 2024 r. wzrośnie zapotrzebowanie na żywność przyjazną dla jelit, suplementy zdrowotne jelit, produkty zawierające probiotyki i kultury bakterii oraz nie tylko.

Wellness seksualny

Napiętnowanie seksu jest coraz mniejsze, a ludzie chcą porzucić restrykcyjne tabu i piętna związane z wiekiem i skorzystać z usług i produktów promujących satysfakcję seksualną.

Segment ten napędzany jest wzrostem liczby stacjonarnych i wirtualnych warsztatów edukacyjnych, rosnącą uwagą na kwestie zdrowia seksualnego kobiet oraz postępem technologicznym.

Jakość snu

Sen w znaczący sposób przyczynia się do lepszej produktywności, dobrego zdrowia i dobrego samopoczucia. Zły sen może prowadzić do różnego stopnia problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym.


Wyzwanie nie polega na tym, że nie ma wystarczającej liczby produktów związanych ze snem; większość z nich nie jest wyposażona, aby pomóc konsumentom w całościowej poprawie snu.

Na wynos: w roku 2024 nastąpi zmiana paradygmatu w kierunku zdrowia holistycznego

W 2024 r. zaobserwowaliśmy zasadniczą zmianę priorytetów stylu życia w branży wellness.

Domy przekształcają się w sanktuaria dobrego samopoczucia, napędzane wpływem pandemii i postępem technologicznym. Biomonitoring i personalizacja oparta na sztucznej inteligencji rewolucjonizują samoopiekę, a skuteczność kliniczna przewyższa obecnie postrzeganą czystość.

Rośnie zaufanie do pracowników służby zdrowia, co stanowi wyzwanie dla wpływowych osób i celebrytów. W miarę poruszania się wśród trendów i zmian w branży wellness, niektóre obszary odnotowujące wzrost obejmują holistyczne rozwiązania w zakresie zdrowia kobiet, zdrowego starzenia się, kontroli wagi i nie tylko.

Przestrzeń wellness nie tylko się rozwija; zmienia sposób, w jaki żyjemy i traktuje priorytetowo nasze dobre samopoczucie.

Chcesz lepiej spać i mieć energię każdego dnia? Kup okulary do terapii światłem Luminette . Przynoszą słońce, gdziekolwiek i kiedykolwiek go potrzebujesz, stymulując produkcję ważnych hormonów, których potrzebuje Twój organizm.

Często zadawane pytania

Jakie są najważniejsze trendy wellness na rok 2024?

W 2024 r. branża wellness będzie świadkiem szeregu przełomowych, najważniejszych trendów w zakresie dobrego samopoczucia i zdrowia.

Obejmują one innowacyjne podejścia do holistycznego zdrowia, w tym dobrego samopoczucia psychicznego, spersonalizowanego odżywiania i cyfrowych rozwiązań zdrowotnych.


Rok ten charakteryzuje się gwałtownym wzrostem praktyk uważności, inicjatyw związanych ze zrównoważonym życiem i integracją technologii w procedurach wellness.

Jak będzie ewoluował rynek zdrowia i dobrego samopoczucia w 2024 roku?

Na rynku zdrowia i dobrego samopoczucia w 2024 r. nastąpią zauważalne zmiany wynikające z zapotrzebowania konsumentów na proaktywne rozwiązania zdrowotne.

Na rynku, kładąc nacisk na opiekę profilaktyczną, obserwujemy zwiększone inwestycje w technologie noszenia, usługi telezdrowia i aplikacje zdrowotne oparte na sztucznej inteligencji.


Co więcej, rosnące preferencje dla produktów naturalnych i organicznych napędzają innowacje w sektorze urody i higieny osobistej.

Inne trendy w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, które naszym zdaniem wpływają na ewolucję rynku, obejmują turystykę wellness i wellness adaptujący się do klimatu.

Jakie jest globalne wyzwanie wellness i jego znaczenie w 2024 roku?

Globalne wyzwanie dotyczące dobrego samopoczucia na rok 2024 to zbiorowy wysiłek mający na celu promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia na całym świecie.

Od wirtualnych rekolekcji wellness po lokalne wydarzenia fitness – wyzwanie zachęca do uczestnictwa i zaangażowania w praktyki zdrowego stylu życia.


Wzmacniając poczucie koleżeństwa i odpowiedzialności, wyzwanie to odgrywa kluczową rolę w inspirowaniu pozytywnych zmian w stylu życia i zwiększaniu świadomości na temat znaczenia holistycznego dobrego samopoczucia w dzisiejszym dynamicznym świecie.