Niet op voorraad

Nous avons détecté une meilleure version du site pour vous.

We have detected a better version of the website for you.

Wij hebben een betere versie van de website voor u gedetecteerd.

Nous avons détecté une meilleure version du site pour vous.

Nous avons détecté une meilleure version du site pour vous.

We have detected a better version of the website for you.

We have detected a better version of the website for you.

Wij hebben een betere versie van de website voor u gedetecteerd.

Wir haben eine bessere Version der Webseite für Sie gefunden.

Olemme löytäneet sinulle verkkosivuston paremman version.

Našli jsme pro vás lepší verzi těchto webových stránek.

Znaleźliśmy dla Ciebie lepszą wersję strony internetowej.

Vi har fundet en bedre version af hjemmesiden for dig.

Vi har hittat en bättre version av hemsidan för dig.

Vi har funnet en bedre versjon av denne nettsiden for deg.

Abbiamo individuato, per Voi, una versione migliore del sito internet.

Ми знайшли кращу версію вебсайту для Вас.

Мы обнаружили лучшую версию сайта для вас.

Hemos detectado una mejor versión del sitio web para ti.

Partager cette page sur:

CHRONOBIOLOGIE

Licht: essentieel voor het lichaam

We hebben die chronobiologie studies en circadiaanse ritmes gezien en dat de wisselwerking tussen dag / nacht een van de belangrijkste synchronisatoren van onze biologische klok is. Als het nacht wordt, markeert het dempen van het licht het begin van de slaapfase en het lichaam (via de superchiasmatische kern) begint melatonine af te scheiden en vraagt ons te  gaanslapen. Omgekeerd, als de ochtend aanbreekt zorgt de toename van licht voor hett begin van de wakker fase. Het lichaam stopt de afscheiding van melatonine en activeert de afscheiding van de waakhormonen (cortisol, serotonine).

Naast het regulerende effect op onze biologische ritmes is het bewezen dat licht een net zo groot fysiologisch effect op het lichaam heeft. Een recente studie heeft aangetoond dat licht, indien deze in voldoende intensiteit en kwaliteit wordt geleverd, de stemming verbetert en cognitieve prestaties verhoogt, zoals geheugen, waakzaamheid, reactiviteit, intellectuele vaardigheden, enz.

Ontdek welke rol licht op het lichaam speelt, met Roland Pec - slaapspecialist en chronotherapeut

The Luminette reproduces the beneficial effects of the sun and stimulates specific receptors, located in the eyes, which activate the energizing response that light has on the body. It will help you to fight against slumps in energy, allowing you to feel more in shape and it will have a regulatory effect on your sleep patterns.

Ik wil het proberen !

Ontdek de getuigenissen van onze gebruikers

Ontdek de video-getuigenissen van de gebruikers van de Luminette

Mogelijk bent u wellicht ook geïnteresseerd in:

Ontdek hoe circadiane ritmes werken. Ontdek hoe licht werkt in het lichaam.

Application Luminette
Gratuit

Leef effectief
de ervaring.

Downloaden van de applicatie myLuminette op:

Lumière pour le monde

1 gekochte Luminette
= 1€ voor
de strijd
tegen blindheid.

Onze website maakt gebruik van cookies om uw surfervaring beter te maken. Door gebruik te maken van onze site gaat u akkoord met ons gebruik van cookies

Zal akkoord gaan en niet opnieuw tonen

Kies uw taal:

Europe

North America