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31/08/2017

C'est la rentrée ! Nos astuces pour un sommeil de qualité

par Julie Laurini — Posté dans Luminette

35% des étudiants comme vous déclarent mal dormir pendant l’année scolaire. Cela a des conséquences négatives sur vos résultats. Le stress des examens est également nocif pour le repos de votre organisme. À travers cet article, vous trouverez les différentes astuces pour un sommeil de qualité et par conséquent une meilleure réussite scolaire !

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