Terapia de luz

Contraargumentos y efectos secundarios de la fototerapia.

La fototerapia pertenece a la categoría de medicamentos suaves y no invasivos. Por lo tanto, rara vez se argumenta en contra. Sin embargo, existen algunos casos en los que es preferible no realizar un tratamiento de fototerapia sin opinión médica. Aquí están:

Contraargumentos de la fototerapia

Daño a la retina

  • Retinopatía
  • Retinitis pigmentosa
  • Retinopatía diabética
  • Degeneración macular
  • Glaucoma

Sin embargo, es necesario tener en cuenta que el campo médico carece de datos clínicos para establecer definitivamente que se trata de un contraargumento real y que más bien requiere precaución con respecto al tratamiento con fototerapia. Si le preocupa alguna de las patologías enumeradas anteriormente, le recomendamos en cualquier caso buscar una opinión médica antes de pensar en la fototerapia.

Depresión bipolar

La literatura científica generalmente recomienda que las personas bipolares eviten la fototerapia durante su fase maníaca. De hecho, existe el riesgo de que los síntomas se acentúen.

Por otro lado, la fototerapia puede tener un efecto antidepresivo que salva la vida durante la fase depresiva del paciente. Por ello se recomienda realizar una sesión de fototerapia al mediodía en lugar de por la mañana, para evitar caer en la fase maníaca.

En cualquier caso, se aconseja utilizar un estabilizador del estado de ánimo para evitar pasar de un estado a otro.

Side effects of light therapy

Devoid of infrareds and ultra-violets, light therapy has few side effects on those who practice it. However, certain unwanted effects may occur and an adjustment in treatment becomes necessary. In certain cases, stopping therapy may be preferable.

The most common side effects are:

Headaches

Eye tiredness

Eye dryness

Nausea

These effects are often lightly felt and occur primarily in the first few days of treatment. They are the result of the brain having to manage a large amount of light than usual and it needs time to adapt.

Here are some steps to take to avoid, reduce or alleviate these unwanted effects:

Always use the device in a well-lit room.

Reduce the light intensity or move away from the device if these reactions occur.

Do not use the device for a few days while the reactions disappear, then try again.

If despite these steps, the side effects are still felt, it is possible that light therapy is not for you and it is preferable to stop the therapy.

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